10 công dụng của tổ yến chưng đường phèn và cách sử dụng hiệu quả

Tổ yến chưng với đường phèn là món ăn đơn giản, dễ dàng chế biến mà giá trị dinh dưỡng lại vô cùng cao. Vậy, công dụng của tổ yến chưng đường phèn là gì và sử dụng như thế nào cho hiệu quả? Hãy cùng Đảo Yến Phú Quốc đi tìm hiểu kỹ hơn nhé!

Tổ yến chưng với đường phèn đơn giản mang lại giá trị dinh dưỡng cao

I.Tổ yến chưng đường phèn có công dụng gì đối với sức khỏe.

Mặc dù tổ yến không thể nào chữa được bách bệnh. Tuy nhiên, nó lại có thể giúp chúng ta phòng ngừa được nhiều bệnh tật, nâng cao sức đề kháng, bồi bổ sức khỏe một cách rất hiệu quả.

Từ xa xưa, tổ yến chưng đường phèn được nhắc đến là món thượng phẩm và chỉ được dùng cho Vua Chúa hoặc các dòng dõi quý tộc. Tuy nhiên, ngày nay với công nghệ nuôi và dẫn dụ yến, món ăn này trở nên phổ biến rộng rãi và tiếp cận được với nhiều người sử dụng hơn.

Qua quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã tìm ra được những dưỡng chất quý báu có trong tổ yến . Bên cạnh đó, cũng tìm hiểu và chứng minh được những công dụng của tổ yến chưng đường phèn.

1.Kích thích hệ tiêu hóa, giúp người dùng ăn uống ngon miệng hơn.

Theo các nhà khoa học, trong tổ yến có chứa chất Cr và một số nguyên tố khác có tác dụng trong việc kích thích vị giác, hỗ trợ hệ tiêu hóa và đẩy nhanh quá trình hấp thu cũng như chuyển hóa các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vì thế, người dùng yến sào ăn uống sẽ cảm thấy ngon miệng hơn và sức khỏe cũng chuyển biến theo hướng tích cực.

2.Giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng hiệu quả

Trong tổ yến có chứa tới 18 loại axit amin và các khoáng chất thiết yếu mà cơ thể không tự hấp thu trong quá trình ăn uống hàng ngày. Do đó, công dụng của tổ yến chưng đường phèn chính là giúp cơ thể bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết, cân bằng quá trình trao đổi chất và nâng cao sức đề kháng. Tạo ra một màng bảo vệ giúp chống lại các tác nhân gây hại ừ môi trường bên ngoài.

giúp nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch cho người sử dụng

3.Giúp bổ phế, long đờm và giảm ho hiệu quả

Tổ yến chưng đường phèn có công dụng gì đối với người hay bị mắc các bệnh hô hấp như: ho, cảm cúm, hen suyễn,..? Theo dân gian, tổ yến chưng đường phèn có thể coi là một liều thuốc đông y quý báu giúp chữa bệnh tuyệt vời. Bởi tổ yến từ lâu đã được dùng như một loại dược liệu quý giúp dưỡng âm, bổ phế tiêu đờm, trị ho rất tốt. Những người bị mắc bệnh ho khan kéo dài dẫn đến cơ thể bị suy nhược, thì nên sử dụng yến sào thường xuyên để cải thiện chức năng hô hấp và hồi phục sức khỏe.

4.Giúp bổ não, an thần, tăng cường trí nhớ.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong tổ yến có chứa nhiều chất dinh dưỡng như Br, Mn, Zn, Cu. Những chất này có tác dụng ổn định hệ thần kinh, giảm căng thẳng và tăng cường trí nhớ hiệu quả. Vì thế, giúp người sử dụng ngủ ngon và sâu giấc hơn, giảm thiểu chứng mất ngủ kinh niên.

5.Giúp ngăn ngừa các bệnh về xương khớp hiệu quả

Đối với những người mắc các bệnh về xương khớp, các chất dinh dưỡng như Lysine và N-acetylglucosamin có trong tổ yến giúp hỗ trợ hấp thụ canxi, từ đó phục hồi quá trình tái tạo sụn khớp, giúp khung xương phát triển và chắc khỏe hơn. Người dùng nhờ đó có thể ngăn ngừa được các vấn đề về xương khớp và có được một cơ thể trơn tru và dẻo dai.

6.Giúp chống lại lão hóa và làm đẹp và sáng da

Do trong tổ yến có chứa Theorine giúp sản sinh ra elastine và collagen giúp thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào, tăng sự đàn hổi cho da, sáng da, mịn da. Khi kết hợp với Glycerin còn giúp làm chận quá trình lão hóa, giảm nám, tàn nhang và các vết nhăn trên da. Chính vì thế, khi sử dụng tổ yến chưng đường phèn thường xuyên sẽ giúp chị em có một làn da tươi trẻ, hồng hào và tràn đầy sức sống.

7.Thúc đẩy cho sự phát triển toàn diện ở trẻ nhỏ

Được biết, tổ yến là loại thực phẩm hiếm hoi có thể đáp ứng được đầy đủ các dưỡng chất cần cho sự phát triển của trẻ. Vì trong tổ yến có chứa nhiều chất dinh dưỡng như Ca, Fe, Cr rất cần thiết cho trẻ nhỏ. Đối với những trẻ nhỏ hay bị ốm vặt thì nên cho bé sử dụng tổ yến thường xuyên sẽ giúp trẻ nâng cao sức đề kháng, khỏe mạnh và giảm ốm vặt. Đồng thời còn giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể lực lẫn trí lực.

Tuy nhiên, bố mẹ nên cân nhắc liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ, tránh việc lạm dụng quá mức cần thiết. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ khi sử dụng cho trẻ.

8.Cải thiện và tăng cường chức năng sinh lý cho cả nam và nữ

Trong tổ yến có chứa hàm lượng L-arginine (11,4%) cao, giúp gia tăng sự sản sinh hoạt chất HGG, cải thiện các vấn đề rối loạn về chức năng tình dục cho cả nam và nữ. Khi nam giới sử dụng tổ yến đều đặn sẽ giúp tăng sự dẻo dai khi quan hệ. Còn đối với nữ thì giúp gia tăng sự sản sinh nội tiết tố cần thiết.

Như vậy, công dụng của tổ yến chưng đường phèn không chỉ dừng lại ở việc điều hòa lưu thông tuần hoàn, gia tăng ham muốn mà còn giúp làm tăng chất lượng “cuộc yêu”.

>>> Xem thêm Yến giúp tăng cường sinh lý cho nam giới như thế nào?

9.Tốt cho mẹ bầu và thai nhi

Đối với phụ nữ đang mang thai khi ăn tổ yến sẽ giúp làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết trong giai đoạn ốm nghén. Thai nhi nhờ đó có thể phát triển khỏe mạnh và tránh được những dị tật

>>> Xem thêm Công dụng của tổ yến dành cho phụ nữ sau sinh

Giúp cả mẹ và bé có một sức khỏe ổn định và phát triển tốt

10.Giúp cải thiện tình trạng bệnh, phục hồi cho người mới ốm dậy hoặc đang trong quá trình xạ trị

Đối với người bệnh vừa mới ốm dậy thì công dụng của tổ yến chưng đường phèn là giúp tham gia vào quá tình tái tạo tế bào, hỗ trợ nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Đối với những bệnh nhân bị ung thư vừa mới xạ trị, thì tổ yến có chứa chất Tyrosine và Axit Oxalic giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng, vừa chữa lành vết thương, vừa tăng cường hệ miễn dịch tránh bị nhiễm trùng.

II.Cách sử dụng tổ yến chưng đường phèn để đạt được hiệu quả cao nhất.

1.Cách chưng tổ yến với đường phèn đơn giản nhất

Bước 1: chuẩn bị 3-5gr tổ yến đã sơ chế sạch, đường phèn, vài lát gừng tươi, thố chưng, nồi chưng.

Bước 2: ngâm tổ yến trong nước khoảng 20p cho tổ yến nở đều.

Bước 3:Sau khi yến nở đều thì vớt ra cho ráo nước rồi cho vào thố chưng. Đổ nước vừa ngập yến.

Bước 4: cho thố chưng vào nồi và đổ nước vào sao cho vừa ngập 1/4 thố chưng là được.

Bước 5: Đậy nắp lại và chưng khoảng 25-30 phút trong lửa vừa phải. Sau đó, mở nắp ra cho đường phèn và vài lát gừng tươi vào.

Bước 6: đậy nắp vào chưng thêm 5 phút nữa cho đường phèn tan hết là có thể sử dụng được.

2.Thời điểm ăn tổ yến chưng đường phèn để đạt được công dụng tốt nhất.

Công dụng của tổ yến chưng đường phèn được đánh giá là cao nhất vào 2 thời điểm:

-Buổi sáng sau khi thức dậy: khi này cơ thể đang đói và cần được bổ sung dưỡng chất sau một đêm dài. Ăn tổ yến vào thời điểm này giúp hấp thu được tối đa dưỡng chất có trong tổ yến. Giúp bạn có một sức khỏe và một tinh thần sảng khoái cho ngày mới.

-Buổi tối trước khi đi ngủ 60p: Dùng yến vào thời gian này sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn, ngủ sâu giấc hơn, làm tăng chất lượng giấc ngủ của bạn. Nó còn giúp cải thiện giấc ngủ cho những người mất ngủ kinh niên.

tổ yến nguyên chất 100%

Nếu bạn đang có nhu cầu muốn sử dụng yến sào thì hãy liên hệ với Đảo Yến Phú Quốc qua:

Hotline: 02976.29.3333 – 0938.560.879 để được tư vấn

Hoặc nhắn tin qua Fanpage: Đảo Yến Phú Quốc.

Địa chỉ: số 58 Suối Lớn, Dương Tơ, Phú Quốc