Tác dụng của yến sào với trẻ nhỏ

Trẻ em ăn yến sẽ là cách cung cấp nguồn dưỡng chất cho cơ thể, điều đó đã được khoa học chứng minh. Thế nhưng nhiều bà mẹ vẫn chưa hiểu tác dụng cụ thể của yến sào đối với trẻ nhỏ và trẻ nên ăn yến như thế nào để phát huy hết tác dụng của yến sào. Hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây để trở thành bà mẹ thông thái nhé!

Yến sào là thực phẩm có công dụng bồi bổ rất lớn cho giai đoạn phát triển của con người – lứa tuổi trẻ em. Trẻ em ăn yến sào so với trẻ em không được bổ sung yến sào thường xuyên sẽ phát triển rất khác nhau. Nếu bé được ăn yến sào một cách đều đặn, cơ thể sẽ phát triển và khỏe mạnh hơn những bé không có điều kiện ăn yến.

I. Trẻ em ăn yến có những tác dụng nào?

  • Yến sào vốn là nguồn thực phẩm vàng, xưa kia chỉ chuyên dùng cho cấp bậc hoàng gia, quý tộc. Do đó, trẻ em hoàng tộc, giới quan lại triều đình cũng luôn được bồi bổ yến sào thường xuyên.
  • Giờ đây, nhiều gia đình khá giả cũng bắt đầu thói quen bổ sung yến sào cho con mình trong khẩu phần ăn để giúp trẻ phát triển toàn diện hơn.
  • Như chúng ta đã biết, giai đoạn từ 1-10 tuổi là giai đoạn quan trọng nhất cho sự phát triển của bé. Ở thời điểm này, cha mẹ cần chú trọng những hoạt động thể chất, học tập và nguồn dinh dưỡng tốt nhất để bé từng bước hoàn thiện cả về thể chất lẫn trí tuệ.
  • Yến sào vốn là nguồn thực phẩm cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Đặc biệt yến sào còn giúp lứa tuổi non nớt này có một hệ miễn dịch chắc chắn, ngăn ngừa bệnh tật, luôn khỏe mạnh và tinh thần lạc quan, yêu đời.

II. Trong yến sào có gì mà tốt cho trẻ đến thế?

  • Thực tế yến sào chứa rất nhiều dưỡng chất và chất nào cũng có ích cho sức khỏe, đặc biệt là trẻ nhỏ.
  • Protein là thành phần tiêu biểu nhất của tổ yến. Trong yến sào có tất cả các acid amin thiết yếu trong đó protein được tạo ra với lượng lớn (50-60%). Bên cạnh đó là carbohydrate và một lượng nhỏ lipit (các phần tử xuất hiện tự nhiên bao gồm cả chất béo).

Có thể kể một số thành phần đặc biệt giúp ích khi trẻ em ăn yến:

  • Hàm lượng acid amin cực lớn, trong đó có Lysine – một loại acid amin có vai trò quan trọng để hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động trơn tru, trẻ kích thích ăn uống, hấp thụ các chất dinh dưỡng triệt để.
  • Trong yến sào chứa một lượng đạm cao, ít chất béo, các vi khoáng chất trong thành phần của yến sào, tiêu biểu nhất là Canxi, Sắt và Chromi – một nguyên tố quý hiếm – giúp cho hệ xương và răng của bé chắc khỏe.
  • Lượng đường Galactose có trong thực phẩm này hoàn toàn không có chất béo, mà trẻ em ăn yến còn cung cấp nguồn năng lượng tốt cho trẻ.
  • Các chất dinh dưỡng đặc biệt trong tổ yến như: Acid Glutamic giúp phát triển não bộ một cách toàn diện nhất; Acid Aspartic và Acid Proline lại có công dụng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào cho trẻ; Acid Threonine tốt cho gan thải độc tốt hơn, tăng cường hệ miễn dịch và cũng góp phần thúc đẩy bé hấp thụ các chất dinh dưỡng.
  • Bên cạnh đó, tổ yến có tác dụng kích thích và thúc đẩy quá trình lưu thông máu, phát triển não bộ một cách toàn diện nhất.

III. Nên cho trẻ em ăn yến như thế nào?

Yến sào là thực phẩm vàng là thế nhưng không phải cứ cho trẻ ăn càng nhiều càng tốt. Nhiều bà mẹ vẫn đang có quan niệm sai lầm như thế khi cho trẻ em ăn yến.

Tuy nhiên mỗi độ tuổi có cách ăn yến khác nhau mà mẹ nên lưu ý:

  • Trẻ dưới 1 tuổi không nên sử dụng yến, vì trong giai đoạn này, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng an toàn và tốt nhất cho sự phát triển của bé.
  • Trẻ trong giai đoạn từ 1 -3 tuổi đã có thể dùng yến sào với liều lượng khoảng 25-40gr tổ yến/tháng, chia ra ăn từ 0,5–1.5gr/ngày tùy thể chất từng bé. Trẻ em ăn yến trong giai đoạn này giúp nâng cao hệ miễn dịch, thể chất khỏe mạnh, ăn ngon ngủ ngoan.
  • Trẻ từ 4 – 10 tuổi là độ tuổi bé năng động nhất, thường xuyên hoạt động và phải học tập căng thẳng, sức đề kháng không tốt sẽ khiến bé bị ốm bệnh, mệt mỏi cũng nhiều hơn. Do đó, bổ sung khoảng 30-60gr yến/tháng, đều đặn 1 – 2gr yến cho mỗi lần dùng, là điều hết sức quan trọng. Các chất dinh dưỡng trong yến sào sẽ đáp ứng đủ nhu cầu phát triển cả trí óc lẫn thể chất cao cho bé nhà bạn.

>> Xem thêm cách nấu cháo tổ yến cho bé

Dù là dùng thực phẩm bồi bổ gì cho bé bạn cũng nên chú trọng đến hàm lượng chất dinh dưỡng phù hợp và đặc biệt là chất lượng sản phẩm phải được đảm bảo. Thị trường hiện nay có rất nhiều lô hàng yến sào kém chất lượng, nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng, không chỉ không có tác dụng tốt mà còn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt là đối tượng trẻ nhỏ.

Vì thế, bạn hãy lựa chọn các sản phẩm của Đảo Yến Phú Quốc cho bé nhà mình để mang lại những nguồn dưỡng chất quý báu cho sự phát triển của con.

to-yen-tinh-che

tổ yến có công dụng rất tốt cho sự phát triển trí não của trẻ

Đảo Yến Phú Quốc tự tin là đơn vị tiên phong phát triển ngành yến sào tại thành phố đảo Phú Quốc. Chúng tôi chuyên cung cấp các sản phẩm yến sào uy tín, chất lượng trên khắp dải đất hình chữ S Việt Nam.

Địa chỉ: số 58 Suối Lớn, Dương Tơ, Phú Quốc

Hotline: 02976.29.3333 – 0938.560.879

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *